Thérapie Online
Psychothérapie individuel
Thérapie individuelle /Couple
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Vous avez des difficultés dans la vie ou vous souhaitez vous connaître ?
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À un certain moment de notre vie, nous pouvons rencontrer des situations, des sentiments et des conflits qui nous causent de l'inconfort. L'anxiété, la dépression, les peurs, la faible estime de soi, les difficultés relationnelles et de communication, la solitude, les crises vitales et de couple.
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désorientation professionnelle ou professionnelle, sont quelques-unes des raisons pour entamer un processus thérapeutique.
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​J'accompagne les personnes à reconnaître leurs propres ressources pour leur quotidien.
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Pédagogie
À partir d'une vision holistique et intégrative, de la Gestalt-thérapie et d'autres approches, je travaille avec ce qui se manifeste dans le présent, en tenant compte du corps, de l'émotion et de l'esprit, en donnant de l'espace à tout.
Mon objectif est de vous accompagner dans votre propre démarche de dévellopement, en intégrant les critères de santé qui vous corresponde.
Comment puis-je vous aider?
Objectif ?
Le but ultime sera d'augmenter votre qualité de vie, votre relation à vous-même et aux autres, favorisant ainsi la prise de conscience de votre propre vie. Le travail que nous faisons en thérapie Il est basé sur trois principes de base; la focalisation sur l'instant présent pour élargir le regard, l'intégration des polarités pour gagner en harmonie et écoute, et les relations interpersonnelles.
Combien temps ?
La fréquence des séances dépend des possibilités de chacun. Dans un premier temps, des rendez-vous hebdomadaires sont souhaitables. La durée de la thérapie dépend des objectifs établis .
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JE T'ACCOMPAGNE?
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Thérapie en ligne
J'offre une thérapie en ligne par vidéoconférence en utilisant Meet ou Zoom. Vous pouvez demander un premier entretien informatif gratuit pour évaluer le type d'aide qui correspond le mieux à vos besoins.
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​​La thérapie en ligne permet une plus grande flexibilité des horaires, des espaces.
Le contact ne dépend pas de la distance, mais de sa qualité.